Fundación Indra Devi

Newsletter Septiembre - Octubre - Noviembre - Diciembre 2018


Fundación Indra Devi

AGENDA DE ACTIVIDADES

SEPTIEMBRE 2018

» Sábado 1 de 17 a 18:30 hs: Clase de Yoga para principiantes
Clase de iniciación a la práctica del Hatha Yoga. Teórico y práctico, especialmente diseñado para aquellas personas que recién están dando sus primeros pasos en esta disciplina.
Sede Belgrano: Echeverría 2758, Tel: 4786-6185
Dirige Prof. David Lifar. Arancel: $250.- Reservar con anticipación
INGRESA AQUI PARA PAGAR Y RESERVAR TU LUGAR!

» Domingo2 de 10:00 a 11.30 hs: Caminata en Palermo
Nos reunimos en la entrada del Museo Sívori.

» Viernes 7 de 10:00 a 11.30 hs: YOGA TOTAL MASTER CLASS
Prof. David Lifar Sede Acassuso: Albarellos 732 TE 4747-8655
Costo: $300.- por clase
https://www.facebook.com/yogatotal/posts/1177120782434066

» Sábado 8 de 17 a 18.30 hs.: Clase de Relajación y Meditación
Clase de iniciación a la práctica de Relajación y Meditación. Teórico y práctico, especialmente diseñado para que también puedan participar aquellas personas que recién están dando sus primeros pasos en esta disciplina.
Sede Belgrano: Echeverría 2758 Tel. 4786-6185.
Dirige Prof. Iana Lifar. Arancel: $250. Reservar con anticipación.
INGRESA AQUI PARA PAGAR Y RESERVAR TU LUGAR!

» Sábado 22 de10.30 a 12.30 hs.: Yoga para embarazadas con su pareja
Sede BELGRANO. Echeverría 2758 - Tel. 4786-6185.
Dirige David Lifar y colaboradores.
Actividad exclusiva para las alumnas del curso de Embarazadas.
Reservar con anticipación

» Sábado 29 de 15.30 a 17 hs.: Nidra Yoga
Yoga Nidra es una técnica de relajación consciente apta para todo público, que tiene por finalidad alcanzar estados de serenidad, física, mental y emocional. El propósito de esta práctica es el crecimiento personal y el desarrollo espiritual. Concurrir con ropa cómoda y una manta. Sede Colpayo. Dirige Liliana Marcuzzo.
Arancel $250. Reservar con anticipación
INGRESA AQUI PARA PAGAR Y RESERVAR TU LUGAR!

» Sábado 29, de 16 a 17.30 hs: Shantala, masaje para el bebé
Sede Belgrano: Echeverría 2758 Tel. 4786-6185.
Arancel: $ 500. Promoción especial: la mamá y el papá $ 700.-
Traer aceite de almendra o ghee, un cambiador y una toalla.
Reservar con anticipación.
INGRESA AQUI PARA PAGAR Y RESERVAR TU LUGAR!

OCTUBRE 2018

» Sábado 6 de 10.30 a 12.30 hs.: Yoga para embarazadas con su pareja
Sede BELGRANO. Echeverría 2758 - Tel. 4786-6185.
Dirige David Lifar y colaboradores.
Actividad exclusiva para las alumnas del curso de Embarazadas.
Reservar con anticipación.

» Sábado 6 de 16 a 17.30 hs: Taller yoga para adultos mayores
Sede BELGRANO. Echeverría 2758 - Tel. 4786-6185.
Reservar con anticipación.

» Viernes 12 de 10:00 a 11.30 hs: YOGA TOTAL MASTER CLASS
Prof. David Lifar Sede Acassuso: Albarellos 732 TE 4747-8655
Costo: $300.- por clase
https://www.facebook.com/yogatotal/posts/1177120782434066

» Sábado 13, de 16 a 19 hs: CURSO SALUD "El Manejo del Estres"
No se requiere de conocimientos previos de Yoga. Especialmente desarrollado para personas sometidos altos niveles de tensión.
Sede BELGRANO. Echeverría 2758. Tel. 4786-6185. Dirige David Lifar
Arancel $ 300.- Reservar con anticipación.

» Lunes 15: Feriado Nacional Día de Respeto a la Diversidad Étnica y Cultural.

» Sábado 20 de Octubre, 16 a 17.30 hs.: “Los chakras y el Hatha yoga”
Descubrir a través de las posturas clásicas del yoga, con los símbolos y elementos que ellas representan, la energía vital de nuestros cuerpos.
Meditar, cantar los mantras correspondientes a cada chakra y armonizarlos, elevando la energía, del elemento más sutil (tierra, agua , fuego, aire, éter, cosmos), volviendo así a la fuente de la creación de donde provenimos.
Sede Belgrano, Echeverria 2758, tel: 4786-6185
Dirige Norma Cacurri
Costo $250.-

» Sábado 20 de 17:15 a 18:00 hs.: YOGA PARA NIÑOS (6-12 AÑOS) (todos los sábados)
ACTIVIDAD PROMOCIONADA (gratuita para los hijos de alumnos, con cuota vigente)
Arancel $800.- mensuales para no alumnos.
Sede Belgrano: Echeverria 2758 TE. 4786-6185. Cupos limitados

» Sábado 27 de 15.30 a 17 hs.: Nidra Yoga
Yoga Nidra es una técnica de relajación consciente apta para todo público, que tiene por finalidad alcanzar estados de serenidad, física, mental y emocional. El propósito de esta práctica es el crecimiento personal y el desarrollo espiritual. Concurrir con ropa cómoda y una manta. Sede Colpayo. Dirige Liliana Marcuzzo.
Arancel $250. Reservar con anticipación
INGRESA AQUI PARA PAGAR Y RESERVAR TU LUGAR!

NOVIEMBRE 2018

» Sábado 3 de 17 a 18:30 hs: Clase de Yoga para principiantes
Clase de iniciación a la práctica del Hatha Yoga. Teórico y práctico, especialmente diseñado para aquellas personas que recién están dando sus primeros pasos en esta disciplina. 
Sede Belgrano: Echeverría 2758, Tel: 4786-6185
Dirige Prof. David Lifar. Arancel: $250.- Reservar con anticipación
INGRESA AQUI PARA PAGAR Y RESERVAR TU LUGAR!

» Domingo 4: Evento: SOL – RIO – YOGA. De 11 a 17 horas, se realizará una Jornada de Yoga en el Rio, gracias a un convenio que hemos realizado con el Águila Club, sito en la calle Elcano 1301, Martínez, TE. 4798-5396. Sus instalaciones poseen un amplio parque a orillas del río, un restaurante, estación de juego para los niños, vestuarios, duchas, y cómodas reposeras. El programa incluye además una clase de yoga y meditación dirigida por los Directores de la Fundación Indra Devi, Iana y David Lifar. Costos a confirmar. Los niños menores de 3 años no abonan. Inscripción: funidevi@gmail.com.

» Sábado 10 de 17 a 18.30 hs.: Clase de Relajación y Meditación
Clase de iniciación a la práctica de Relajación y Meditación. Teórico y práctico, especialmente diseñado para que también puedan participar aquellas personas que recién están dando sus primeros pasos en esta disciplina. 
Sede Belgrano: Echeverría 2758 Tel. 4786-6185.
Dirige Prof. Iana Lifar. Arancel: $250. Reservar con anticipación.
INGRESA AQUI PARA PAGAR Y RESERVAR TU LUGAR!

» Sábado 17 de10.30 a 12.30 hs.: Yoga para embarazadas con su pareja
Sede BELGRANO. Echeverría 2758 - Tel. 4786-6185. 
Dirige David Lifar y colaboradores. 
Actividad exclusiva para las alumnas del curso de Embarazadas.
Reservar con anticipación

» Sábado 17 de 15:30 a 17 hs: “Encuentro con el Sonido de los Cuencos Tibetanos”
Sede Colpayo
Nos ayudará a alcanzar una rápida y profunda relajación, Armonizará nuestras células. Aliviará el estrés y la ansiedad, mejorando nuestra concentración y creatividad. Obtendremos además un fortalecimiento de nuestro sistema inmunitario.  A cargo de: Dharma y Srikari.
Arancel :$250.-. Reservar con Anticipación

» Lunes 19: Feriado Nacional Día de la Soberanía Nacional.

»  Viernes 23 Noviembre, de 18 a 19.30 hs. CHARLA “YOGA, FERTILIDAD Y EMBARAZO ” FORO DE INTERCAMBIO CUERPO MENTE Y EMOCIONES.
Dentro del programa de Mind-Fullness, que venimos desarrollando en la Fundación Indra Devi, estas reuniones con profesionales de la Salud y el Cuerpo tienen por objetivo ayudar al reencuentro del equilibrio y armonía interior. En esta oportunidad tenemos como invitado al Dr. Sergio Pasqualini, Director Cientifico de Halitus, Instituto Medico.
Coordinan; Dr. Roberto Cacurri, Prof. David Lifar e invitados especiales.
Sede BELGRANO. Echeverría 2758 Tel. 4786-6185
Entrada: 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación

» Sábado 24 de 15.30 a 17 hs.: Nidra Yoga
Yoga Nidra es una técnica de relajación consciente apta para todo público, que tiene por finalidad alcanzar estados de serenidad, física, mental y emocional. El propósito de esta práctica es el crecimiento personal y el desarrollo espiritual. Concurrir con ropa cómoda y una manta. Sede Colpayo. Dirige Liliana Marcuzzo.
Arancel $250. Reservar con anticipación
INGRESA AQUI PARA PAGAR Y RESERVAR TU LUGAR!

» Sábado 24, de 16 a 17.30 hs: Shantala, masaje para el bebé
Sede Belgrano: Echeverría 2758 Tel. 4786-6185.
Arancel: $ 500. Promoción especial: la mamá y el papá $ 700.-
Traer aceite de almendra o ghee, un cambiador y una toalla.
Reservar con anticipación.
INGRESA AQUI PARA PAGAR Y RESERVAR TU LUGAR!

DICIEMBRE 2018

» Sábado 1 de 17 a 18:30 hs: Clase de Yoga para principiantes
Clase de iniciación a la práctica del Hatha Yoga.
Teórico y práctico, especialmente diseñado para aquellas personas que recién están dando sus primeros pasos en esta disciplina. 
Sede Belgrano: Echeverría 2758, Tel: 4786-6185
Dirige Prof. David Lifar. Arancel: $250.- Reservar con anticipación
INGRESA AQUI PARA PAGAR Y RESERVAR TU LUGAR!

» Domingo 2 de 10:00 a 11.30 hs: Caminata en Palermo
Nos reunimos en la entrada del Museo Sívori.

» Viernes 7 de 10:00 a 11.30 hs: YOGA TOTAL MASTER CLASS
Prof. David Lifar Sede Acassuso: Albarellos 732 TE 4747-8655
Costo: $300.- por clase 
https://www.facebook.com/yogatotal/posts/1177120782434066

» Sábado 8: Feriado Nacional Día de la Inmaculada Concepción

» Sábado 8: Evento: SOL – RIO – YOGA. De 11 a 17 horas, se realizará una Jornada de Yoga en el Rio, gracias a un convenio que hemos realizado con el Águila Club, sito en la calle Elcano 1301, Martínez, TE. 4798-5396. Sus instalaciones poseen un amplio parque a orillas del río, un restaurante, estación de juego para los niños, vestuarios, duchas, y cómodas reposeras. El programa incluye además una clase de yoga y meditación dirigida por los Directores de la Fundación Indra Devi, Iana y David Lifar. Costos a confirmar. Los niños menores de 3 años no abonan. Inscripción: funidevi@gmail.com.

»  Sábado 15 de 17 a 18.30 hs.: Clase de Relajación y Meditación Especial de Navidad y Año Nuevo
Sede Belgrano: Echeverría 2758 Tel. 4786-6185.
Dirige Prof. Iana Lifar . Entrada 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación.

» Lunes  24: se trabaja  ½ dia (último turno a las 12 horas según la sede. confirmar). FELIZ NAVIDAD !!!

» Martes  25: Feriado de Navidad. FELIZ NAVIDAD !!!

» Lunes  31: se trabaja  ½ dia (último turno a las 12 horas según la sede. confirmar). FELIZ AÑO NUEVO!!!

» Martes 1: Feriado de Fin de Año. FELIZ AÑO NUEVO!!!


OTRAS ACTIVIDADES!

PROGRAMA ESPECIAL YOGA TOTAL PARA EMBARAZADAS

Prof. David Lifar

ECHEVERRÍA 2758
Tel.: 4786-6185 (Todo el año).
Martes y Jueves a las 10 horas (exclusiva)
Lunes y Miércoles a las 19 horas (exclusiva)
Sábado 10:30 horas  (exclusiva) 

AZCUENAGA 762
Tel.: 4962-3112 (Marzo a Diciembre).
Martes y Jueves 19 horas (compartida)

Aranceles:
- 1 vez por semana $ 1100 .- ( 4 clases al mes).
- 2 veces por semana $ 2200 .- ( 8 clases al mes)

La duración de cada clase es de 1 ½ hora.  La matricula anual esta incluída dentro del arancel mensual. 

YOGA TOTAL JOVEN – DINÁMICO

Prof. David Lifar

BELGRANO
ECHEVERRIA 2758 (1428) Capital - Tel.: 4786-6185
Días: LUNES Y MIERCOLES 17 hs.

El costo de las clases son:
4 CLASES $ 1100 .- (1 VEZ POR SEMANA)
8 CLASES $ 2200.- (2 VECES POR SEMANA)

Promoción especial jovenes hasta 25 años

El costo de las clases son:
4 CLASES $ 900.- (1 VEZ POR SEMANA)
8 CLASES $ 1400.- (2 VECES POR SEMANA)

YOGA TOTAL

Este curso de Yoga es el fruto del estudio, experiencia y evolución de  Iana y David Lifar, discípulos de Mataji Indra Devi, y respetando sus enseñanzas lo están desarrollando en sus clases.

DIAS Y HORARIOS
  • CENTRAL
    AZCUENAGA 762 (1029) Capital – Tel/Fax: 4962-3112.
    Días: Martes y jueves 19 hs.
  • BELGRANO
    ECHEVERRIA 2758 (1428) Capital - Tel.: 4786-6185
    Días: Martes y Jueves 10 hs.
             Lunes y miércoles 19 hs.
  • Las clases tienen una duración de 1 1/2 horas.
    El costo de las clases son:
    4 CLASES $ 1100.-
    8 CLASES $ 2200.-

YOGA PARA NIÑOS

http://www.fid.org.ar/newsletters/newsletter_yoga_ninos.html


Pre-ingreso Instructorado Yoga 2019
El programa de instructor en Yoga que desarrollamos en esta Fundación, tiene como objetivo fundamental, lograr el desarrollo físico, mental y espiritual del ser humano, respetando la antigua esencia del Yoga y adaptándolo a las necesidades de la vida moderna.
http://www.fid.org.ar/newsletters/newsletter_instructorado_yoga.html
Comunicarse con la Sta. Adriana al 4962-3112 de Lunes a Viernes de 14 a 21 horas.

Curso de Yoga para Embarazadas a Distancia SEPTIEMBRE 2018
La practica de yoga en el momento mas culminante en la vida de una mujer, con toda la experiencia del Prof. David Lifar, en 6 modulos, duración de 1 mes cada uno, enriquecido con fotos, videos y notas. Con posibilidad de presenciar y participar en clases, taller presencial de Embarazadas y la opción de rendir examen.
Información: funidevi@gmail.com
Asunto: Curso Embarazadas a Distancia.
http://www.fid.org.ar/newsletters/newsletter_curso_embarazadas.htm

Curso a Distancia de Capacitación Docente en Hatha Yoga Terapéutico Nivel I AGOSTO 2018
Este curso está destinado a profesores de yoga, alumnos avanzados y a todos aquellos que deseen profundizar en el conocimiento de este Arte y Ciencia de Vida. Está basado en las enseñanzas de Mataji Indra Devi y diseñado de manera de que, a pesar de ser a distancia, es lo más interactivo posible, Las posturas básicas del yoga, sus distintas ramas, una introducción a los grandes maestros del yoga y de la humanidad. Todo realizado con videos explicativos; en cuanto a la respiración, relajación y meditación con trabajos prácticos y autoevaluaciones permanentes. Duración 4 meses.
Información: funidevi@gmail.com
Asunto: Curso a Distancia de Capacitación en Hatha Yoga Nivel I
Más información: http://www.fid.org.ar/newsletters/newsletter_curso_hathayoga_1nivel.htm

Sesiones de Reiki
Sede Azcuénaga, Solicitar turno tel. : 4962-3112
Sede Echeverría solicitar turno tel. : 4786-6185
Sede Güemes, solicitar turno tel.: 4774-1031
Costo $350 por sesión

Técnicas de Respiración, Relajación y Meditacion (Stress, Concentración, Re-educación Respiratoria)
Entrevistas Individuales (arancelada). Durante el verano también en Uruguay.
Asesora: Prof. David Lifar Solicitar turnos: a la Sta. Adriana Tel. 4962-3112 de lunes a viernes de 14 a 21 horas.
Ahora también a través de video conferencia (online)!

Consultorio médico con orientación neuropsicológica: adaptación y regulación de estados emocionales.
Recuperación de procesos vitales de la salud. 
Dr. Roberto Caccuri, matricula Nacional: 40.489.
Horarios de consultas: Jueves 16 a 19 hs. Sede Guemes. Solicitar turno a la Sra. Adriana Cimino de lunes a viernes de 17 a 21 hs. al Tel. 4774-1031.

Semana Intensiva para Instructores de Yoga del Interior y Exterior del País.
Más información a www.fid.org.ar o funidevi@gmail.com o llamar a la Sta Adriana al 4962-3112.

Free Pass x4, 8, 50 y 100 clases. Más información a funidevi@gmail.com


Postura del mes

Camello

Postura del camello - Ustrasana

Está es una de las posturas que más practicamos porque tiene un  efecto especial sobre las emociones y los estados de ánimo de los practicantes.

Beneficios:

  • Brinda elasticidad a la columna vertebral y a los músculos que la sostienen.
  • Afecta la glándula tiroides y las gónadas o glándulas sexuales.
  • Al abrir el pecho es ideal para quienes sufren de asma  y cuadros de bronco espasmo.
  • Link: http://fid.org.ar/hathayoga/laclasebasica/arado.htm

 

 


Las palabras de Mataji

El poder del amor

“El que da luz y amor a todos los seres vivientes recibe infinitas veces  más de lo que entrega. Su riqueza no tiene límites…

Link: http://fid.org.ar/lapaginademataji/sobre_elpoderdedaramor.htm



Filosofía

Grandes maestros

swami vivekananda

“Lo que eres hoy es el resultado de tus decisiones y elecciones en el pasado.
Lo que serás mañana será consecuencia de los actos de hoy”

Swami Vivekananda  (1863-1902)

Link: http://www.fid.org.ar/massobreyoga/maestros/swamivivekananda.htm


 

 

 

 

 


Hatha Yoga Pradipika

Requisitos para la práctica

I_15. El yogui fracasa por exceso de comida, agotamiento físico, charlatanería, ascetismo exagerado, compañía inadecuada e inquietud.

I_16. El éxito en el yoga depende del esfuerzo, la valiente determinación, la audacia, el conocimiento discriminativo, la perseverancia, la fe (en las enseñanzas del gurú) y el alejamiento de toda compañía (superflua).

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Nuestras sedes

En Capital:

Azcuenaga 762

Tel. 4962-3112.

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Echeverria 2758

Tel. 4786-6185

******************

Guemes 4527

Tel.4774-1031

******************

Colpayo 52

Tel. 4902-7049

******************

En Zona Norte:

Acassuso

Abarellos 732

Tel. 4747-8655



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